Cómo la adicción al móvil puede dificultar la adaptación universitaria mediante dos vías relacionadas con el autocontrol

El inicio de la universidad exige adaptarse en poco tiempo a nuevas demandas académicas, relaciones sociales, horarios y responsabilidades. En este contexto, el teléfono móvil puede facilitar la comunicación, el acceso a información y la integración social, pero su uso problemático también puede interferir con el estudio, la regulación...