La actividad física matutina se asocia con el menor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

Está bien establecido que el ejercicio es bueno para la salud del corazón, pero existe controversia sobre cuál es el mejor momento del día para realizar deporte. Esta duda has conseguido despejarla investigadores del Centro Médico de la Universidad de Leiden, Países Bajos, quienes han publicado sus principales conclusiones en la revista 'European Journal o...