La sexualidad consciente
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Autor/autores: BEATRIZ VILLAGRASA GARCÍA
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Artículo revisado por nuestra redacción
La sexología nos enseña que la sexualidad humana es mucho más que genitalidad o deseo; es una expresión compleja del vínculo, de la identidad y de la forma en que nos relacionamos con el placer.La psicología, por su parte, nos invita a observar las narrativas internas que llevamos a la cama: el miedo al rechazo, la necesidad de aprobación, la autoex...
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La sexología nos enseña que la sexualidad humana es mucho más que genitalidad o deseo; es una expresión compleja del vínculo, de la identidad y de la forma en que nos relacionamos con el placer.
La psicología, por su parte, nos invita a observar las narrativas internas que llevamos a la cama: el miedo al rechazo, la necesidad de aprobación, la autoexigencia o la culpa.Ambas disciplinas coinciden en un punto esencial: la sexualidad es un espacio psicológico, no solo físico.
Lo que pensamos, sentimos o tememos influye directamente en la manera en que nos conectamos sexualmente.
Por eso, integrar consciencia al encuentro íntimo es una forma de cuidar la mente, el cuerpo y la relación al mismo tiempo.
6,4 créditos
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