Autor/autores:
Chaput JP;, Gray CE; Poitras VJ...(et.al)
El objetivo de esta revisión sistemática fue examinar por primera vez las asociaciones entre la duración del sueño y una amplia gama de indicadores de salud en niños de 0 a 4 años.Se realizaron búsquedas en las bases de datos electrónicas sin límites de fecha o diseño del estudio. Los estudios incluidos (publicados en ingl&eacut...
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El objetivo de esta revisión sistemática fue examinar por primera vez las asociaciones entre la duración del sueño y una amplia gama de indicadores de salud en niños de 0 a 4 años.
Se realizaron búsquedas en las bases de datos electrónicas sin límites de fecha o diseño del estudio. Los estudios incluidos (publicados en inglés o francés) fueron revisados por pares y cumplieron con la población determinada a priori (niños aparentemente sanos de 1 mes a 4.99 años), intervención / exposición / comparador (varias duraciones del sueño) y criterios de resultado (adiposidad emocional regulación, desarrollo cognitivo, desarrollo motor, crecimiento, salud cardiometabólica, comportamiento sedentario, actividad física, calidad de vida / bienestar y riesgos / lesiones). La calidad de la evidencia se evaluó utilizando el marco de Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation (GRADE). Debido a los altos niveles de heterogeneidad entre los estudios, se emplearon síntesis narrativas.
Un total de 69 artículos / estudios (62 muestras únicas) cumplieron los criterios de inclusión. Los datos de todos los estudios incluyeron 148,524 participantes únicos de 23 países. Los diseños del estudio fueron ensayos aleatorios (n = 3), intervenciones no aleatorias (n = 1), estudios longitudinales (n = 16), estudios transversales (n = 42) o estudios longitudinales que también informaron análisis transversales (n = 7) La duración del sueño se evaluó mediante el informe de los padres en el 70% de los estudios (n = 48) y se midió de forma objetiva (o tanto objetiva como subjetiva) en el 30% de los estudios (n = 21). En general, una menor duración del sueño se asoció con una mayor adiposidad (20/31 estudios), una peor regulación emocional (13/25 estudios), un deterioro del crecimiento (2/2 estudios), más tiempo frente a la pantalla (5/5 estudios) y un mayor riesgo de lesiones (2/3 estudios). La evidencia relacionada con el desarrollo cognitivo, el desarrollo motor, la actividad física y la calidad de vida / bienestar fue menos clara, y ningún indicador mostró asociaciones consistentes. Ningún estudio examinó la asociación entre la duración del sueño y los biomarcadores cardiometabólicos en niños de 0 a 4 años. La calidad de las pruebas varió de "muy bajo" a "alto" entre los diseños de estudio y los indicadores de salud.
A pesar de las limitaciones importantes en la evidencia disponible, la mayor duración del sueño generalmente se asoció con una mejor composición corporal, regulación emocional y crecimiento en niños de 0 a 4 años. Una menor duración del sueño también se asoció con un mayor uso del tiempo de pantalla y más lesiones. Se necesitan estudios de mejor calidad con diseños de investigación más sólidos que puedan proporcionar información sobre las relaciones dosis-respuesta para informar las recomendaciones contemporáneas sobre la duración del sueño.
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Goldberg y Stephen M. Stahl. Prologo de Alan F. Schatzberg. Durante las últimas cuatro décadas, l...
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