Sobrecontrol y subcontrol emocional: su influencia en la regulación emocional, la ansiedad y la depresión en estudiantes universitarios

Introducción La regulación emocional constituye uno de los procesos psicológicos más relevantes para el bienestar mental y la adaptación social. La forma en que las personas interpretan, gestionan y responden a sus emociones influye significativamente en su salud psicológica, sus relaciones interpersonales y su capacidad para afrontar situaciones estresan...