Una revisión científica confirma los beneficios de la psicología positiva para el bienestar

Las intervenciones de psicología positiva (IPP) continúan consolidándose como una estrategia eficaz para promover el bienestar psicológico, aumentar la satisfacción con la vida y reducir los síntomas de depresión. Así lo concluye una revisión sistemática que analizó más de dos décadas de investigación...