Uso de tecnologías y sedentarismo en niños y adolescentes tras

Uso de tecnologías y sedentarismo en niños y adolescentes tras la pandemia: implicaciones para la salud mental

Artículo | Fecha de publicación: 01/06/2026
Artículo revisado por nuestra redacción

Introducción La pandemia de COVID-19 supuso un cambio profundo en los hábitos cotidianos de niños y adolescentes, especialmente en relación con el uso de tecnologías digitales. Según el Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad (ONTSI, 2022), se ha producido un aumento significativo en el tiempo dedicado a dispositivos como ordenadores, tel&ea...

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Esta exposición global de nuestros niños y adolescentes a estos estímulos potencialmente adictivos para muchos como son las pantallas, la actividad digital virtual, da las redes sociales y sedentarismo asociado, no debería preocuparnos, porque las terapias de precisión y personalizadas vienen de camino a tratarnos de todos los desajustes provocados por nuestro sistema social liberal de consumo. Ya conocemos los resultados de este sistema ideológico y es que centra la responsabilidad y culpa en el entorno familiar, después en los pares y por último por decisiones no adecuadas o errores personales. De todo lo anterior solo derivara estigma y culpa, ansiedad, adicciones, etc, en definitiva no saberlo afrontar y también a ocultarlo como primera opción. Siempre ha sido así, pero viene bien que culpemos a la pandemia covid de todo lo que nos venía encima, por mérito propio de nuestro estilo social de vida. Ya tenemos experiencia de cuando intoxicamos de forma global a varias generaciones con el tabaquismo procesado industrial, hasta declararle la guerra actual, y... culpables a las mismas victimas. Todo es acción-reacción, causa-efecto, el tema de la reflexión y de la prevención aún no ha llegado. Saludos y pido perdón por mi análisis critico al sistema, nunca a las victimas. Saludos alegres del neandertal hiperactivo de Sevilla

Jose Luis Frias Pulido
Médico - España
Fecha: 02/06/2026

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