Efectos del ejercicio acuático sobre el estado de ánimo y los síntomas de ansiedad

Objetivo El ejercicio tiene efectos beneficiosos para el estado de ánimo y los síntomas de ansiedad. No hubo evidencia suficiente para recomendar que el ejercicio acuático fuera potencialmente beneficioso para el estado de ánimo y los síntomas de ansiedad. El objetivo de este estudio fue analizar sistemáticamente toda la evidencia disponible en la litera...