Autor/autores:
Erick Kim, Hilary Walker, Kathy Bohac...(et.al)
Fondo Las intervenciones de Internet brindan una oportunidad única para aumentar la accesibilidad generalizada del tratamiento a costos reducidos y escalables ( Muñoz, 2010 ). Investigaciones anteriores han explorado el impacto de tipos específicos de actividades en los principales síntomas depresivos de los participantes, es decir, anhedonia o niveles de disfrute y e...
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Las intervenciones de Internet brindan una oportunidad única para aumentar la accesibilidad generalizada del tratamiento a costos reducidos y escalables ( Muñoz, 2010 ).
Investigaciones anteriores han explorado el impacto de tipos específicos de actividades en los principales síntomas depresivos de los participantes, es decir, anhedonia o niveles de disfrute y estado de ánimo ( Bunge et al. , 2017 ).
El objetivo del estudio actual es mejorar la comprensión de los efectos de microintervenciones en línea dirigidas a la motivación, los niveles de disfrute y el estado de ánimo.
Un total de 838 participantes reclutados de Amazon Mechanical Turk participaron en una actividad de calendario en línea para mejorar el estado de ánimo.
Un análisis de regresión mostró que la confianza y la motivación estaban significativamente asociadas con el estado de ánimo ( R 2 = 0, 467, p < 0, 001). El número total de actividades informadas en los últimos dos días se asoció con el estado de ánimo actual de los participantes ( R 2 = 0, 203, p < 0, 001) y disfrute ( R 2 = 0, 156, p < 0, 001).
Curiosamente, solo el dominio y las actividades significativas mejoraron el estado de ánimo, pero no las actividades agradables. En cuanto al disfrute, las actividades placenteras y significativas impactaron el disfrute actual del día, pero no las actividades de dominio. Por último, solo las personas que se comprometieron con el calendario mostraron un aumento significativo en la motivación y la confianza.
La depresión puede moderar el compromiso y no se analizó en el presente estudio. Además, no hubo análisis de seguimiento que analizaran los efectos a largo plazo de la intervención o los cambios en la participación real en la actividad.
Las microintervenciones en línea tienen un futuro prometedor como una intervención que puede impactar en el estado de ánimo y la motivación para el cambio. Los estudios futuros deberían examinar el aumento del compromiso para facilitar la confianza y la motivación para promulgar el cambio.
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