Actividad física, salud mental y bienestar juvenil tras la pandemia

Introducción La actividad física regular es un factor protector clave para la salud física y mental, contribuyendo al control del peso y a la reducción de los niveles de ansiedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha alertado sobre la prevalencia global de la insuficiente adhesión a la actividad física entre los jóvenes, una situaci&...