La temperatura y el estado mental pueden interferir en el rendimiento de resistencia física

  El preenfriamiento, que implica bajar la temperatura corporal antes del ejercicio físico, se utiliza a menudo para reducir la tensión térmica durante dicha actividad. Esta estrategia puede mejorar el rendimiento de resistencia en condiciones de calor al reducir la carga cardiovascular y el estrés térmico. Por otro lado, la fatiga mental an...