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Última actualización web: 27/05/2022
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Abordaje psicológico del sobrepeso con Delgada-Mente

3,6 Créditos

Docente/s: María del Rosario Torrealba Garrido
CURSO ONLINE - Inicio: 08/06/2022
Duración: 5 semanas
Precio: 179€

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INSCRIPCIÓN

Mi Cesta


Docente: María del Rosario Torrealba Garrido

 

Mi nombre es María Del Rosario Torrealba Garrido, soy Licenciada en Psicología graduada en la Universidad Católica Andrés Bello de Venezuela, con un Postgrado en Psicología Clínica y Comunitaria en el Hospital Psiquiátrico de Caracas. Estudié en la UNED-UNESR la Maestría Internacional en Drogodependencias y hace unos años me interesé por el coaching y me formé con la Maestría internacional en Coaching con programación neurolingüística de Unesco.

Me he dedicado al área de prevención y tratamiento de las adicciones y desde allí con interés particular, empecé a estudiar y a comprender la psicología de las personas con sobrepeso y desde entonces me he dedicado a desarrollar herramientas psicológicas para estas personas, así fue como construí el método Delgada-Mente.

En el libro “Delgada-Mente. Un método psicológico, científico y amable para que logres un peso adecuado y realista”, explico con detalle, las etapas y recursos psicológicos para cambiar y conseguir hábitos saludables.

Soy docente en psiquiatria.com desde 2015 con el curso “Delgada-Mente para personas con sobrepeso”, con una formación para profesionales llamada Introducción al Abordaje Psicológico del Sobrepeso, con el curso 3 Técnicas Anti-estrés y ¿Por qué me autosaboteo si lo que más quiero es adelgazar?

 

Requisitos

Recibirán el certificado oficial con el sello de formación continuada y número de créditos del curso, todos los profesionales sanitarios españoles FORMADOS para los que vaya dirigido este curso (los psicólogos han de ser psicólogos clínicos). 

Los profesionales que no pertenezcan al grupo anterior, recibirán un certificado de psiquiatria.com del curso con las horas realizadas.

HORAS DE DURACIÓN: 25

Destinatarios

  • Endocrinología y nutrición
  • Estomatología
  • Medicina familiar y comunitaria
  • Medicina preventiva y de salud pública
  • Psiquiatría
  • Psicología
  • Diplomado en Nutrición Humana y dietética
  • Enfermero especialista en Salud Mental
  • Enfermería Familiar y Comunitaria
  • Técnico especialista en Dietética
  • Auxiliares de Enfermería

*Sólo recibirán créditos los profesionales sanitarios. En el caso de residentes, profesionales sanitarios en formación y personal no sanitario, los diplomas no llevarán créditos de formación continuada sanitaria.

Objetivos

Objetivos Generales:

  • Definir los aspectos psicológicos que intervienen en el sobrepeso y la obesidad.
  • Aprender la metodología del programa delgada-mente.

Objetivos Específicos:

  • Ampliar el abordaje del sobrepeso desde la perspectiva psicológica.
  • Comprender a las personas con sobrepeso desde sus vivencias.
  • Aplicar el modelo transteórico del cambio.
  • Desarrollar otra perspectiva para la construcción de hábitos y actitudes hacia el adelgazamiento.
  • Aplicar el programa Delgada-Mente en la intervención con los pacientes.

 

Contenidos

 

MÓDULO 1. CÓMO VIVEN LAS PERSONAS EL SOBREPESO.

1.            Vivencias de las personas con sobrepeso

2.            Cuando la voluntad no basta

3.            Comprender el auto sabotaje

4.            La arremetida de cultura de las dietas

5.            Hábitos alimentarios

6.            La relación con la comida y con el cuerpo

7.            Programa Delgada-Mente: Etapa 1. Darse-Cuenta          

 

MÓDULO 2. LA PSICOLOGÍA Y EL SOBREPESO

1.            Aportes de la psicología de la alimentación

2.            La mirada psicológica al sobrepeso y obesidad

3.            Los tres componentes del factor psicológico que influyen en la alimentación

4.            El acto alimentario desde el enfoque psicológico

5.            El placer de comer

6.            Otra mirada a la dupla hambre-saciedad

7.            ¿Existe la adicción a la comida?

8.            Programa Delgada-Mente: Etapa 2. Llaves-Maestras

               

MÓDULO 3. MODELO TRANSTEÓRICO DEL CAMBIO

1.            Modelo transteórico del cambio

2.            Etapas del cambio

3.            Procesos de cambio

4.            Niveles de cambio

5.            Balance Decisional / Autoeficacia

6.            Cuestionarios

7.            Programa Delgada-Mente: Etapa 3. Tomar-las-Riendas.

 

MÓDULO 4. DESAFÍOS Y TÉCNICAS

1.            Desafiando las medidas del sobrepeso.

2.            Distorsiones cognoscitivas

3.            Recursos de la Psicología. Las técnicas de las teorías

4.            Programa Delgada-Mente: Etapa 4. Consolidar-Cambios.                            

 

MÓDULO 5. ¿CÓMO SE TRABAJA CON DELGADA-MENTE?

1.            ¿Asesor o terapeuta?

2.            Compromisos, condiciones y errores

3.            ¿Cómo acompañar en los cambios?

4.            Descripción del Programa Delgada-Mente.

Metodología

Para obtener el diploma acreditado, el alumno deberá:

- Pertenecer al grupo de destinatarios y ser profesional sanitario formado.

- Descargar todos los contenidos que forman la actividad.

- Realizar y superar todas las evaluaciones.

- Interactuar mediante los foros a los debates que el docente proponga.

- Asistir a las clases en directo que el docente impartirá cada viernes de 6:30PM a 8:30PM HORA ESPAÑOLA, durante las cinco semanas que dura el curso. (El alumno debe permanecer conectado como mínimo el 90% del total del tiempo en directo, que este caso es de 10 horas).

  • Se ruega puntualidad.
  • Se recomienda utilizar como navegador: Chrome, Firefox o Edge.
  • Se recomienda actualizar el navegador y permitir las ejecución de cookies de terceros.
     


 

Bienvenido al curso "Abordaje Psicológico del Sobrepeso con Delgada-Mente".

Le recordamos que, para obtener los créditos otorgados a esta actividad, y recibir el diploma acreditado correspondiente, es importante que lea la información de cada una de las pestañas que encontrará en este mismo recuadro.

  • Objetivos
  • Contenidos
  • Destinatarios
  • Metodología

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Comentarios de los usuarios


¡Gracias Jessica, un placer trabajar contigo!

María Del Rosario Torrealba Garrido
Psicólogo - Venezuela
Fecha: 25/05/2022


Este curso está siendo un antes y un después en mi formación como profesional de la nutrición y también a nivel personal. María del Rosario explica de una manera tan clara y amena los contenidos que éstos se entienden a la perfección. Recomiendo 100 por 100 este curso.

JÉSSICA SARMIENTO QUINTANA
Profesional - España
Fecha: 14/03/2022



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