Autor/autores:
Zaida Ivonne Mendoza
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“Si mañana me muero, no pasa nada” (Hablemos del suicidio) ¿Sabías que a nivel mundial los casos de suicidio han ido en incremento? (1), en nuestro país, por ejemplo, en el año 2000 existieron aproximadamente 2 casos por cada 100 mil habitantes y para el año 2023 se paso a ser 4 por cada 100 mil, esto en el grupo de edad de 10 a 17 años...
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“Si mañana me muero, no pasa nada” (Hablemos del suicidio)
¿Sabías que a nivel mundial los casos de suicidio han ido en incremento? (1), en nuestro país, por ejemplo, en el año 2000 existieron aproximadamente 2 casos por cada 100 mil habitantes y para el año 2023 se paso a ser 4 por cada 100 mil, esto en el grupo de edad de 10 a 17 años. Varas (2) por su parte, comenta que a nivel mundial es el suicidio la 3era causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años, si el tema lo abordáramos por género, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) (3) indica que además de la edad, se puede encontrar también una diferencia de casos en cuestión de género, siendo el género masculino el que cuenta con el mayor número de casos con intentos consolidados, logrando así que, por cada uno de los suicidios de mujeres se tienen cuatro de hombres.
Si te das cuenta, es justo en la niñez y adolescencia en donde coinciden más casos de fallecimiento por esta causa, y lamentablemente también son más casos del sexo masculino los que pierden la vida por esta. Pero ¿qué hacer ante esto? Si bien, no existe un factor único que determine si una persona puede o no tener una ideación suicida y posteriormente llevarla a cabo, si existen factores (4) de riesgo asociados a la cultura del lugar en que se vive, la genética, el ambiente que rodea a la persona así como factores psicológicos que pueden influir de manera directa y que es importante detectarlos para buscar generar mayores habilidades de afrontamiento y promover políticas publicas que creen cambios reales e incrementen el bienestar social.
En cuanto al tipo de suicidio, las estadísticas señalan que se presenta un 85.5% por ahorcamiento, estrangulamiento o sofocación, un 5.5% por disparo de arma de fuego, un 5.2 % por envenenamiento y un 2.7 % es por diversas causas.
Con relación al lugar en que ocurren los suicidios el 66.6% de los casos se dan dentro de la vivienda, 5.7% en la vía pública y un 2.3% en un rancho o parcela.
¿Para qué necesito conocer estos datos? Para ayudarnos a detectar y prevenir más casos de suicidio, queremos hacer red, ayudanos a hablar del tema, a que la gente sienta confianza de pedir ayuda cuando lo necesita y saber que pueden ser escuchados sin importar la distancia física de sus domicilios.
Hasta el momento se han brindado elementos relacionados al suicidio, pero ¿se podrá hacer algo para prevenir el suicidio? ¿existirán indicadores que puedan servir para trabajar como protección antes de que la persona se suicide? La respuesta es, sí, Valdez-Santiago, Villalobos-Hernández, Arenas-Monreal y Vázquez-García (5) comparten que en la población adolescente existe un 7.6% de jóvenes que han pensado al menos alguna vez en quitarse la vida, mientras que en la adultez no existe mucha diferencia pues se da en un 7.7% este mismo pensamiento. Indican además que, previo al suicidio existen los denominados comportamientos suicidas los cuales se ven a través de: Comportamiento suicida = Ideación à Planeación à Intento à Suicidio
¿Qué significa esto? Que todo comienza con un pensamiento o idea, que poco a poco se convierte en un paso a paso para llevar a cabo la finalización de la vida, y si no se detiene, se convierte en un intento, el cual puede finalizar en suicidio o llevar a la persona a intentarlo nuevamente de otras formas y en múltiples ocasiones.
¿Puedo hacer algo a favor de la vida de una persona que atenta contra su vida? Sí, podemos tener a la mano contactos de emergencia, líneas gratuitas de acompañamiento en Salud Mental, e incluso capacitarnos en Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) para abordar situaciones complejas como estas, en esta última opción lo primero es aprender a identificar y contener nuestro sentir, además de detectar los posibles riesgos en ese momento, y si nos es posible, entonces sí iniciar con una intervención.
¿Qué puedo hacer si yo o un conocido intenta atentar contra su vida? Es importante conocer que antes de que una persona se suicide, ya ha tenido al menos 1 o más intentos, ha presentado amenazas, gestos e ideación suicida, es por lo que se dice que la conducta suicida “es un continuo” (6), es decir, el suicidio NO se da de la noche a la mañana, comienza con una ideación que poco a poco se convierte en una realidad, informate más sobre el tema y ayudanos a hablar de prevención, difunde las líneas de ayuda para estos casos.
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Referencias:
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