Una nueva app ayuda a los adultos con TDAH a comprender sus síntomas y mejorar la gestión del día a día
La aplicación For You With You ADHD nace con el objetivo de ayudar a los adultos con TDAH a comprender mejor cómo este trastorno influye en su vida cotidiana y ofrecer herramientas prácticas para facilitar su manejo.
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La app permite registrar y realizar un seguimiento de aspectos como los síntomas, las emociones y la calidad de vida percibida, ayudando al usuario a identificar patrones y comprender mejor sus propias dificultades.
Entre sus principales funcionalidades se incluyen:
Seguimiento personalizado de síntomas y bienestar: los usuarios pueden registrar cómo se sienten y cómo afecta el TDAH a diferentes áreas de su vida.
Contenido adaptado sobre TDAH: ofrece artículos y vídeos personalizados con información y estrategias para aprender a gestionar los síntomas.
Recordatorios prácticos: permite crear avisos para citas médicas, tareas importantes o la toma de medicación.
La aplicación está diseñada tanto para adultos con un diagnóstico confirmado de TDAH como para aquellos que desean explorar sus síntomas y comprender mejor su funcionamiento diario. Además, incorpora una herramienta de registro basada en medidas de resultado comunicadas por el paciente (Patient-Reported Outcome Measures, PROM), denominada mCASS, desarrollada y validada en colaboración con el Instituto Karolinska (Suecia). Su validación psicométrica se llevó a cabo en una muestra de 400 adultos con TDAH y sus resultados fueron publicados en 2024 en una revista científica internacional revisada por pares. ¹
A través del sistema Mi Disco TDAH, los usuarios pueden valorar sus propios síntomas y su calidad de vida, almacenando esta información en un único lugar. Estos registros pueden facilitar la comunicación entre la persona, los profesionales sanitarios y su entorno, aportando información sobre la evolución percibida y las dificultades experimentadas.
No obstante, los desarrolladores aclaran que los datos recogidos por la aplicación no constituyen una evaluación clínica ni sustituyen la valoración profesional.
Las puntuaciones obtenidas no están diseñadas para modificar tratamientos ni para influir en las decisiones clínicas, sino como una herramienta de apoyo para mejorar el conocimiento personal y favorecer el diálogo con los profesionales de salud. La aplicación plantea así un enfoque centrado en el usuario, combinando seguimiento personal, educación sobre el TDAH y herramientas de apoyo para la vida diaria.
También disponible para Apple.
Descarga la app Fywy TDAH: App Store | Google Play
La aplicación For You With You ADHD nace con el objeti
¹ Bäcker A, Forsström D, Hommerberg L, Johansson M, Hensler I, Lindner P. A novel self-rating instrument designed for long-term, app-based monitoring of ADHD symptoms: A mixed-methods development and validation study. Digit Health. 2024; 10:1–16. doi:10. 1177/20552076241280037
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