Resumen

El objetivo de este estudio es comparar un programa de entrenamiento basado en mindfulness con un entrenamiento de habilidades establecido derivado de la terapia conductual dialéctica, para reducir los síntomas del TDAH y mejorar la atención plena y la autoeficacia. Noventa y un adultos con TDAH (tipo combinado e inatento, medicados principalmente) no fueron asignados al azar y tratados dentro de un grupo de entrenamiento basado en mindfulness (MBTG, n = 39) o un grupo de entrenamiento de habilidades (STG, n = 52 ), cada uno realizado en 13 sesiones semanales de 2 horas.

Los modelos lineales generales con medidas repetidas revelaron que ambos programas resultaron en una reducción similar de los síntomas del TDAH, y la mejora de la atención plena y la autoeficacia. Sin embargo, los tamaños del efecto estuvieron en el rango de pequeño a mediano. Una disminución de los síntomas del TDAH ?30% se observaron en el 30,8% de los participantes MBTG y el 11,5% de los participantes STG.

Los resultados relativamente débiles pueden deberse a limitaciones tales como la ausencia de aleatorización, la falta de un grupo control sin intervención, y la falta de grupos emparejados para límite, depresión, y estado ansiedad. Además, las instrucciones de audio para los ejercicios en casa y un control más estricto del progreso de los participantes y la eventual ausencia de sesiones podrían haber mejorado los resultados.

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