Expertos aseguran que cuidar los hábitos diarios como la dieta es fundamental para transformar la tristeza en energía

  Los expertos aseguran que cuidar lo hábitos diarios como la dieta es fundamental para transformar la tristeza en energía positiva. El regreso a la rutina después de la Navidad, junto con el aumento de la carga de trabajo habitual en enero, son algunos de los motivos por los que esta época es más triste para algunos. Dar prioridad a una dieta basada ...