Las 'dietas milagro' son ineficaces y perjudiciales para la salud, advierten desde la Asociación '5 al día'

  Las llamadas 'dietas milagro' que prometen resultados rápidos y espectaculares, "no solo son ineficaces a largo plazo, sino que también pueden ser perjudiciales para la salud", advierten desde la Asociación '5 al día'. Estas dietas suelen basarse en restricciones extremas, exclusión completa o parcial de grupos básicos de alimentos o la reducci&oa...