Dormir mal en la fase REM reduce la capacidad de hacer frente al estrés emocional aumentando el riesgo de depresión o ansiedad

8 de febrero de 2016 (HealthDay News) -- Una nueva investigación sugiere que dormir mal y de forma "inquieta" durante la fase REM tal y como lo experimentan los pacientes con insomnio podría, a su vez, reducir su capacidad de hacer frente al estrés emocional, lo que aumenta el riesgo de depresión o ansiedad crónicas. "Estudios anteriores han apuntado a la fase REM del sueño como la candidat...