El sedentarismo y la ansiedad

La ansiedad es un problema común de salud mental, que se caracteriza por un exceso de preocupación, miedo e hiperactivación que puede debilitar e interferir en la funcionalidad del día a día. Los trastornos de ansiedad tienen una prevalencia del 7, 3% en adultos y un 6, 5% en niños y adolescentes de la población total. Además, se asocia a com...