El yoga podría ayudar a reducir los síntomas de trastorno de ansiedad generalizada

El yoga podría ayudar a reducir los síntomas de las personas con trastorno de ansiedad generalizada, según un estudio publicado por investigadores de la Universidad Estatal de Georgia (Atlanta, EE.UU.) en International Journal of Yoga Therapy. La investigación se centra en los efectos del yoga en tres personas con el trastorno y en si el yoga podría ser útil y servir como opción de trat...