Los probióticos y los prebióticos se relacionan con una disminución de la depresión y la ansiedad

  CONCLUSIÓN PRÁCTICA El uso de probióticos y prebióticos, solos o combinados (sinbióticos), se asoció a una disminución significativamente mayor de los síntomas de depresión y ansiedad en los pacientes con depresión en comparación con los que no los usaban, según se describe en un nuevo metanálisis. ...