Una aplicación de terapia cognitiva-conductual mejora la ansiedad en adultos jóvenes

  Investigadores de Weill Cornell Medicine y NewYork-Presbyterian han descubierto que una aplicación de terapia cognitivo-conductual (TCC) autoguiada, llamada 'Maya', reduce significativamente la ansiedad en adultos jóvenes con problemas de salud mental. En el estudio, publicado en 'JAMA Network Open', la disminución de los síntomas de ansiedad fue clínica...