Ayuno intermitente durante el Ramadán: ¿Cómo afecta al sueño?

Resumen El ayuno intermitente islámico es distinto del ayuno voluntario regular o experimental. Tenemos la hipótesis de que si un régimen de un programa fijo de sueño-vigilia y una ingesta calórica fija se sigue durante el ayuno intermitente, los efectos del ayuno en la arquitectura del sueño y la somnolencia diurna serán mínimos. Por lo tanto, hemos diseñado este estudio para evaluar ...