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Actualidad y Artículos | Trastornos del sueño-vigilia   Seguir 102   Favorito

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Menos del 50% de la población española duerme las horas recomendadas



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Noticia | Fecha de publicación: 14/03/2025
Artículo revisado por nuestra redacción

  -Uno de cada tres adultos españoles se despierta con la sensación de no haber tenido un sueño reparador.El 70% de los niños mayores de 11 años no duermen el número adecuado de horas. -Solo un 33% de las mujeres españolas duermen, entre semana, al menos 7 horas.Más de 4 millones de españoles padecen algún tipo de trastor...

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