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Neuróloga aconseja mantener rutinas de sueño y evitar excesos al comer para prevenir cefaleas en Navidad



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Noticia | Noticia PUBLICO GENERAL | Fecha de publicación: 16/12/2025
Artículo revisado por nuestra redacción

  La neuróloga Lucía Vidorreta Ballesteros, coordinadora de la Unidad de Cefaleas del Hospital Quirónsalud San José, ha aconsejado intentar dormir un número de horas similar cada día para ayudar a estabilizar el sistema nervioso, así como evitar excesos al comer y beber alcohol como medidas preventivas para reducir el riesgo de dolor de cabeza...

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