Trastornos del sueño en universitarios: impacto en salud mental y rendimiento cognitivo en América Latina

Introducción Los trastornos del sueño representan uno de los problemas de salud más prevalentes en la población general, con especial relevancia en estudiantes universitarios. Esta etapa vital se caracteriza por altas demandas académicas, cambios en los estilos de vida y mayor exposición a factores de riesgo que afectan la calidad del sueño. En Am...