El pensamiento negativo repetitivo (RNT) es un factor de riesgo cognitivo para diversos trastornos. Aunque las intervenciones breves basadas en la atención plena (MBI, que duran de 20 a 30 minutos o menos) son herramientas efectivas para reducir la RNT, el efecto de un MBI mínimo (5 minutos) sigue siendo en gran parte desconocido. Objetivo Investigamos los cambios agudos en RNT ind...
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