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Fecha Publicación: 11/04/2020
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Psicología general , Psicología
Aprender a aceptar como forma de vida

Fecha Publicación: 11/04/2020

Autor/autores: Alejandro Vera Casas
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Es complicado que el término "aceptación" no sea pronunciado de boca de algún psicólogo/a durante su ejercicio profesional. ¿Nos hemos aferrado a ella como si fuese el recurso defintivo? ¿realmente es tan importante aprender a aceptar? Como casi toda en la vida, la psicología también esta sujeta a modas. Un tiempo atrás fue la asertividad y en los últimos años, prácticas como el mundfulness son las que los profe...

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Palabras clave: aceptar, resignacion
Tipo de trabajo: Post/Entrada de Blog
Psicología general, Psicología
10142

Grulla psicología y nutrición
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Comentarios de los usuarios

Gracias Alejandro por este artículo, creo que las “técnicas de moda”, nos retan como psicólogos para explicarlas y aplicarlas, no como un arreglo mágico, sino como un recurso para transitar en un conflicto o para encontrar bienestar. Yo digo que la aceptación, además de saber cuando rendirse es un darse cuenta, es entender íntegramente que no tienes control sobre la situación y que lo que puedes cambiar es tu actitud para así ahorrar energía física y mental, para adaptarte exitosamente a la situación y seguir adelante.
María Del Rosario Torrealba Garrido

María Del Rosario Torrealba Garrido
Psicólogo - Venezuela
Fecha: 12/04/2020



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