La Importancia del Apoyo Social en la Salud Mental de los Adultos Mayores

La salud mental en la vejez es un tema que merece nuestra atención y comprensión.

En esta etapa de la vida, las personas se enfrentan a cambios significativos que pueden afectar su bienestar emocional.Factores como la jubilación, la pérdida de seres queridos y los cambios físicos pueden ser desafiantes, pero, ¿Qué papel juega el apoyo social en este contexto?

Un estudio realizado en Concepción, Chile, nos ofrece una perspectiva valiosa. Al examinar a 538 adultos mayores, los investigadores han destacado el vínculo entre el bienestar, los síntomas depresivos y el apoyo social. Aunque muchos participantes mostraron un alto nivel de bienestar, el estudio revela algo fundamental: el apoyo social actúa como un amortiguador contra los síntomas depresivos. Este hallazgo es crucial. En una sociedad que a menudo margina a los adultos mayores, comprender cómo el apoyo social puede mejorar su salud mental abre puertas a nuevas posibilidades de cuidado y atención. No solo se trata de brindarles servicios básicos, sino de integrarlos en una red de apoyo emocional y social.

Esta investigación nos invita a reflexionar sobre cómo tratamos a los adultos mayores en nuestras comunidades. ¿Son parte activa de nuestra vida social o los hemos relegado a un segundo plano? La salud mental en la vejez no es solo un tema de medicina, sino también de inclusión social.

Sin duda, este estudio es un llamado a la acción. Nos insta a repensar y fortalecer el apoyo social para los adultos mayores, no solo en Chile, sino en todo el mundo. Al final, todos envejeceremos, y la forma en que tratamos a nuestros mayores hoy, refleja la sociedad en la que viviremos mañana.Entonces, cabe preguntarnos, ¿Qué acciones concretas puedes tomar para mejorar el apoyo social a los adultos mayores en tu comunidad y contribuir significativamente a su bienestar mental y emocional? 

Referencia:

Artículo "Sintomatología Depresiva y Bienestar en Personas Mayores de Concepción Chile: Rol moderador del apoyo social".https://teps.cl/index.php/teps/article/view/614/412