Resultados de la investigación con intervenciones breves aplicadas mediante internet para la depresión.

Como consecuencia de la investigación que se llevó a cabo hace unos años sobre la eficacia de tres intervenciones breves aplicadas a través de internet para el tratamiento de la depresión en atención Primaria, se ha diseñado un dossier con los resultados más relevantes del estudio y algunas recomendaciones saludables basadas en las intervenciones.

El objetivo final fue diseñar una estrategia terapéutica que facilitara el acceso al tratamiento psicológico por parte de los pacientes de AP. Se adaptaron tres intervenciones a programas online:

a) psicoeducación en estilo de vida saludable

b) promoción del afecto positivo, y

c) mindfulness,

y se idearon para que pudieran realizarse en un período de entre 4-8 semanas.

Se trata del primer estudio multicéntrico en España que tuvo el objetivo de mejorar la sintomatología depresiva y la calidad de vida de los pacientes a través de una intervención breve administrada mediante una página web. Los resultados indicaron una reducción de los síntomas depresivos después del tratamiento y mejoras significativas en la calidad de vida de los participantes en todas las intervenciones.

El documento reúne la metodología y las conclusiones del proyecto, así como consejos y recursos para poner en práctica ejercicios orientados a mejorar la salud física y mental.

Puedes descargar el dossier de resultados si estas interesado al final del artículo.

Para más información sobre el estudio:

Barceló-Soler, A. , Baños, R. M. , López-Del-Hoyo, Y. , Mayoral, F. , Gili, M. , García-Palacios, A. , García-Campayo, J. , Botella, C. (2019). Eficacia de tres intervenciones breves aplicadas a través de internet para el tratamiento de la depresión en atención Primaria. Actas Esp Psiquiatr, 47(6), 236-46.