Introducción El bienestar mental deficiente es una problemática común entre los trabajadores del sector salud, lo cual tiene repercusiones negativas en la salud individual de los profesionales, la seguridad de los pacientes y el rendimiento de las organizaciones sanitarias. Ante este escenario, las intervenciones de autocuidado basadas en aplicaciones móviles s...
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El bienestar mental deficiente es una problemática común entre los trabajadores del sector salud, lo cual tiene repercusiones negativas en la salud individual de los profesionales, la seguridad de los pacientes y el rendimiento de las organizaciones sanitarias. Ante este escenario, las intervenciones de autocuidado basadas en aplicaciones móviles se presentan como una opción prometedora debido a su bajo costo, accesibilidad y facilidad de uso. El objetivo principal de este estudio fue evaluar la viabilidad de una aplicación de automonitoreo llamada MYARKEO para mejorar el bienestar mental de trabajadores y estudiantes de medicina en el Reino Unido.
El estudio empleó un diseño de ensayo controlado aleatorizado (RCT) de viabilidad con métodos mixtos, que incluyó:
• Participantes: Un grupo de intervención que utilizó la aplicación durante 6 semanas para monitorear su bienestar y un grupo de control que no utilizó la intervención.
• Instrumentos cuantitativos: Se utilizaron escalas estandarizadas como la WEMWBS (Escala de Bienestar Mental de Warwick-Edinburgh), el DASS-21 (Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés) y el MAUQ (Cuestionario de Usabilidad de Aplicaciones de Salud Móvil).
• Recolección cualitativa: Se llevaron a cabo 13 entrevistas semiestructuradas para profundizar en la experiencia de los usuarios.
• Análisis: Los datos cualitativos se procesaron mediante análisis temático.
Los hallazgos principales respecto a la implementación y el uso de la aplicación fueron los siguientes:
• Muestra y Retención: Participaron 49 personas (32 trabajadores de la salud y 17 aprendices) de entre 18 y más de 60 años. La tasa de abandono fue del 20,5%.
• Compromiso (Engagement): El uso diario promedio de la aplicación fue del 64,5%. Los participantes utilizaron la herramienta principalmente para monitorear el estado de ánimo, el sueño, la alimentación y el ejercicio.
• Perspectivas cualitativas: Las entrevistas identificaron cuatro temas centrales: la utilidad de la herramienta, los factores que facilitan el compromiso, las barreras para su uso y sugerencias de mejora para la intervención.
El estudio concluye que es factible utilizar una aplicación móvil para monitorear y promover el bienestar mental entre los profesionales de la salud y estudiantes en formación. Aunque el nivel de compromiso con la aplicación fue prometedor, se identificaron desafíos específicos que señalan la necesidad de realizar mejoras en el contenido, la interfaz y el diseño de la aplicación antes de proceder a ensayos clínicos a mayor escala.
Resumen y adaptación editorial: María Dolores Asensio Moreno (Cibermedicina / Psiquiatria.com)
Fuente original: Supporting mental well-being of healthcare workers using a mobile app
Revista: PLoS One (2026)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41544039/
Este contenido es un resumen adaptado. La autoría científica corresponde a los autores originales. Artículo distribuido bajo licencia Creative Commons según la fuente original.
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