Ingesta de magnesio en la dieta y la incidencia de la depresión:

Ingesta de magnesio en la dieta y la incidencia de la depresión: un estudio de seguimiento de 20 años

Autor/autores: Teymoor Yary; Soili M. Lehto; Tommi Tolmunen...(et.al)

,Artículo,Depresión,

Resumen

La depresión es un importante problema de salud pública mundial. La etiología de la depresión es en parte poco clara; sin embargo, la ingesta de nutrientes, tales como el magnesio, se ha sugerido para afectar a los síntomas depresivos y modificar el riesgo de depresión. Esta investigación es una parte del estudio Kuopio Ischemic Heart Disease Risk Factor (KIHD), realizado sobre una muestra de 2320 hombres finlandeses del Este de edades comprendidas entre 42-61 años de edad en el inicio del estudio. El consumo de magnesio fue evaluado por un registro de alimentos de 4 días. El diagnóstico de alta hospitalaria del trastorno depresivo unipolar se utilizó como variable de resultado.

Los participantes en el tercil medio de la ingesta de magnesio en la dieta tuvieron una disminución estadísticamente significativa del riesgo de conseguir un diagnóstico de alta hospitalaria de depresión en comparación con los participantes en el tercil más bajo de la ingesta de magnesio (HR 0,49, IC 0,25 a 0,95; p = 0,035) en el escenario prospectivo después de ajustes multivariados. Además, se encontró una asociación inversa entre la ingesta de magnesio y el riesgo de depresión cuando los terciles medios y más altos combinados de ingesta de magnesio se compararon con el tercil más inferior (HR 0,53, IC 0,29 a 0,95; p = 0,033).

Las limitaciones de este análisis fueron que estos resultados pueden no ser generalizables a los individuos por debajo de la mediana edad o mujeres. Por otra parte, no hemos podido tener en cuenta los casos de depresión leve en el ajuste longitudinal.

Los resultados de este estudio sugieren que el consumo de magnesio puede tener un efecto sobre el riesgo de desarrollar depresión. Se necesitan más estudios para investigar si la suficiente ingesta de magnesio podría tener implicaciones para la prevención o el tratamiento de la depresión.

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Journal of Affective Disorders
,Artículo,Depresión,
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