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Un estilo de vida más activo puede reducir casi a la mitad el riesgo de cánceres relacionados con la obesidad

Noticia | Fecha de publicación: 22/10/2025
Artículo revisado por nuestra redacción | Obesidad

Un estudio publicado en la revista Preventive Medicine demuestra que una mayor adherencia a un estilo de vida activo -realizar actividad física de forma regular y disminuir el sedentarismo- puede reducir casi a la mitad el riesgo de desarrollar cánceres vinculados a la obesidad. Estos cánceres incluyen el adenocarcinoma de esófago, el de mama posmenopáus...

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"Un estilo de vida más activo puede reducir casi a la mitad el riesgo de cánceres relacionados con la obesidad", resultado del estudio con el que no puedo nada mas que estar muy de acuerdo. Pero se merece un pequeño gran análisis, el resultado nos dice, que la clave o el factor de protección no es un menor indice de masa corporal o IMC, que constituye lo medible y visible en la obesidad, por lo tanto no es necesario realizar toda una terapia intensiva endocrina, de nutrición y farmacológica ultra moderna personalizada, para promover la perdida de grasa, que puede llegar, a ser, sin darnos cuentas, un elemento pro inflamatorio o estresor. Si no que este estudio aboga por cambios sencillos, que fácilmente puedan llevarse a la practica sin grandes cambios en nuestras vidas, ni grandes desembolsos en terapias personalizadas y de precisión, como está tan de moda. Todo consiste en procurar hacer actividades, que nos ayuden a frenar esa hiperactivación, no bien encauzadas de nuestras naturalezas, lo que redunda en una reducción del estrés crónico y de la auto inflamación que nos provoca. Por lo tanto este resultado nos puede llevar a otra consideración que no es tanto la grasa y la obesidad, la causa-efecto de tantas comorbilidades, si no el estrés psico-social en los mas vulnerables por lo biológico. Saludos alegres del neandertal hiperactivo de Sevilla

Jose Luis Frias Pulido
Médico - España
Fecha: 22/10/2025

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