PUBLICIDAD

Actualidad y Artículos | Post   Favorito

Me Gusta   3 3 Comentar  2 2

Cuando el sufrimiento deja de ser un problema y se convierte en una identidad

0%
Post de usuario | Fecha de publicación: 04/06/2026
Artículo revisado por nuestra redacción

En consulta existe una situación que suele pasar desapercibida. Hay personas que inicialmente sufren por una situación específica: una ruptura, una pérdida, un conflicto familiar o una decepción. Sin embargo, con el paso del tiempo, el sufrimiento deja de ser únicamente una reacción emocional y comienza a ocupar un lugar central en su identidad. Ya no solo tienen un problema. Empiezan a...

PUBLICIDAD

Contenido para usuarios registrados
Este contenido es exclusivo para suscriptores.

Crea tu cuenta gratis y léelo completo ahora.

¿Ya estás registrado? Inicia sesión aquí .

Regístrate gratis Iniciar sesión
En consulta existe una situación que suele pasar desapercibida.
Hay personas que inicialmente sufren por una situación específica: una ruptura, una pérdida, un conflicto familiar o una decepción.
Sin embargo, con el paso del tiempo, el sufrimiento deja de ser únicamente una reacción emocional y comienza a ocupar un lugar central en su identidad.
Ya no solo tienen un problema.
Empiezan a definirse a través de él.
Sus conversaciones giran alrededor del dolor.
Sus decisiones se organizan alrededor de la herida.
Sus relaciones se construyen desde el malestar.
Y cualquier intento de cambio puede sentirse como una amenaza, porque implicaría abandonar una forma de entenderse a sí mismos.
Por eso, uno de los desafíos más importantes en psicoterapia no es únicamente ayudar a comprender el origen del sufrimiento, sino evitar que la persona convierta ese sufrimiento en su principal forma de identidad.
La comprensión es importante.
Pero el cambio comienza cuando la persona decide que su historia explica parte de su vida, sin convertirse en una condena para el resto de ella.
Esta reflexión forma parte de los principios que inspiran la Terapia Breve con Sentido y Acción (TBSA), un enfoque orientado a la confrontación clínica, la toma de decisiones y la ruptura de patrones psicológicos que perpetúan el malestar.

Comentarios de los usuarios



No hay ningun comentario, se el primero en comentar
79684


Publicidad
vortioxetina antidepresivos
Publicidad

Próximos cursos


Coaching Psicológico

Inicio: 25/11/2026 |Precio: 90€