Autor/autores:
Luis Hernandez Herrero
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Autogenics Nivel 1, Entrenamiento Autógeno básico, es una técnica de meditación basada en la concentración "pasiva" en sensaciones corporales. Desde el principio de su práctica se aprecia un aumento de la calma y, a medio plazo, produce efectos beneficiosos sobre el estrés y la ansiedad, los trastornos psicosomáticos, la resolución de ...
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Autogenics Nivel 1, Entrenamiento Autógeno básico, es una técnica de meditación basada en la concentración "pasiva" en sensaciones corporales. Desde el principio de su práctica se aprecia un aumento de la calma y, a medio plazo, produce efectos beneficiosos sobre el estrés y la ansiedad, los trastornos psicosomáticos, la resolución de traumas, la creatividad y la mejora personal. El curso consta de 5 clases de periodicidad semanal, completando 16 horas de formación en vivo, del 29 de mayo al 26 de junio de 2026, de 17:00 a 20:12h (GMT+2), en Madrid-Retiro o bien Online. Aprendizaje inmersivo y personalizado: máximo 8 alumnos; las clases se graban para su repaso; grupo de trabajo entre clases. Autogenics (R) es un método psicoterapéutico (en tres niveles más uno de terapeuta) desarrollado, a partir del Entrenamiento Autógeno de Schultz y de la Terapia Autógena de Luthe, por el Prof. Luis de Rivera, tercero en el linaje de esta psicoterapia psicosomática mundialmente reconocida. El profesor, Dr. Luis Hernández Herrero, es discípulo y colaborador del Prof. Luis de Rivera. Más información e inscripción en Eco-Salud.es
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