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El paciente que dice querer cambiar

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Post de usuario | Fecha de publicación: 05/06/2026
Artículo revisado por nuestra redacción

Uno de los fenómenos más complejos en psicoterapia ocurre cuando una persona afirma querer cambiar, pero continúa defendiendo todo aquello que hace necesario el cambio. Quiere salir de una relación dañina, pero justifica a quien la lastima. Quiere superar la dependencia emocional, pero alimenta constantemente el vínculo que la sostiene. Quiere dejar de sufrir, pero protege las decisiones ...

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Uno de los fenómenos más complejos en psicoterapia ocurre cuando una persona afirma querer cambiar, pero continúa defendiendo todo aquello que hace necesario el cambio.
Quiere salir de una relación dañina, pero justifica a quien la lastima.
Quiere superar la dependencia emocional, pero alimenta constantemente el vínculo que la sostiene.
Quiere dejar de sufrir, pero protege las decisiones que perpetúan el sufrimiento.
No siempre se trata de falta de motivación.
A veces se trata de una lucha interna entre el deseo de cambiar y el miedo a perder aquello que, aunque genera dolor, también proporciona seguridad, identidad o sentido de pertenencia.

Por eso, comprender el problema es apenas una parte del proceso.
La verdadera transformación comienza cuando la persona está dispuesta a confrontar aquello que ha estado defendiendo durante años.

Porque nadie cambia aquello que todavía considera necesario.

Esta reflexión forma parte de los principios que inspiran la Terapia Breve con Sentido y Acción (TBSA), una propuesta orientada a la confrontación clínica, la movilización terapéutica y la ruptura de patrones psicológicos persistentes.

#Psicología #Psicoterapia #SaludMental #TBSA #TerapiaBreve

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