Autorregulación y procrastinación en estudiantes universitarios

La procrastinación es un retraso en un curso de acción previsto y, por tanto, una falla de autorregulación que obstaculiza el crecimiento y el bienestar. Por el contrario, la autorregulación es un conjunto de habilidades y estrategias cognitivas y metacognitivas que apoyan el comportamiento dirigido a objetivos. Existe un debate en curso sobre hasta qué punto (...