Modelo transteórico del cambio
Artículo revisado por nuestra redacción
El Modelo Transteórico del Cambio creado por Prochaska, Di Clemente y Norcross es una propuesta para entender los avances y dificultades del cambio en las personas. Fue desarrollado para atender las conductas adictivas, sin embargo, su utilización se ha extendido a la incorporación de conductas saludables, ejercitación, sobrepeso y obesidad.Los autores explican que el c...
PUBLICIDAD
Este contenido es exclusivo para suscriptores.
Crea tu cuenta gratis y léelo completo ahora.
¿Ya estás registrado? Inicia sesión aquí.
El Modelo Transteórico del Cambio creado por Prochaska, Di Clemente y Norcross es una propuesta para entender los avances y dificultades del cambio en las personas. Fue desarrollado para atender las conductas adictivas, sin embargo, su utilización se ha extendido a la incorporación de conductas saludables, ejercitación, sobrepeso y obesidad.
Los autores explican que el cambio no es lineal y que podemos identificar etapas, procesos y niveles.
Explora el artículo con IA