PUBLICIDAD-

Actualidad y Artículos | Psicología general   Seguir 55

Me Gusta   0 0 Comentar  0 0

'Si se siente incómodo, salga de su zona de confort': una novedosa intervención conductual

  • Autor/autores: Pninit Russo-Netzer y Geoffrey L. Cohen



0%
Artículo | 10/06/2023

Un cuerpo de investigación cada vez más grande en psicología social ha subrayado el poder de las intervenciones situacionales breves para promover un cambio con propósito. La presente investigación contribuye a la literatura sobre intervenciones de psicología positiva (PPI) al probar una intervención volitiva novedosa que alienta a las personas a p...

Estás viendo una versión reducida de este contenido.

Para consultar la información completa debes registrarte gratuitamente.
Tan sólo te llevará unos segundos.
Y si ya estás registrado inicia sesión pulsando aquí.

Un cuerpo de investigación cada vez más grande en psicología social ha subrayado el poder de las intervenciones situacionales breves para promover un cambio con propósito.


La presente investigación contribuye a la literatura sobre intervenciones de psicología positiva (PPI) al probar una intervención volitiva novedosa que alienta a las personas a participar en actividades 'fuera de su zona de confort'.


Los participantes fueron asignados aleatoriamente a una condición que los alentaba a participar en una actividad fuera de su zona de confort durante las siguientes dos semanas o a una condición de control que los alentaba a llevar un registro de sus actividades diarias.


La intervención aumentó la satisfacción con la vida de las personas que eran relativamente menos felices al inicio del estudio, y los análisis exploratorios sugirieron tentativamente beneficios más fuertes entre las personas que salieron de su zona de confort para ayudar a los demás.


Para acceder al texto completo consulte las características de suscripción de la fuente original:https://www.tandfonline.com/

Comentarios de los usuarios



No hay ningun comentario, se el primero en comentar

Recomendamos

GOLDBERG, STAHL. PSICOFARMACOLOGÍA PRÁCTICA

Goldberg y Stephen M. Stahl. Prologo de Alan F. Schatzberg. Durante las últimas cuatro décadas, l...

VER MÁS
VER TODO
Daridrexant
Publicidad

Próximos cursos


Abordaje práctico de los trastornos del sueño

Precio: 200€

Ver curso