Expertos recomiendan fomentar vida social, deporte y dieta rica en triptófanos para evitar el síndrome postvacacional

La doctora Mercedes Gómez Crespo, especialista del servicio de psicología del hospital Quirónsalud Infanta Luisa de Sevilla recomienda, ante el arranque del nuevo curso, fomentar la vida social con actividades en familia o con amigos, realizar ejercicio físico y llevar una dieta equilibrada rica en triptófanos para evitar el síndrome postvacacional. En es...