Los olores que percibe nuestra nariz mientras dormimos condicionan el contenido de nuestros sueños.

Según un estudio realizado por el Hospital Universitario de Mannheim (Alemania) y presentado en el Encuentro Anual de la Academia Americana de Otorrinolaringología, celebrado en Chicago, la exposición a aromas agradables, como el de las rosas, hace que las personas desarrollen sensaciones placenteras al dormir.



El estudio ha analizado a personas en su fase REM de sueño, a las que se ha expuesto a diferentes aromas 10 segundos antes de despertarse. Curiosamente, la sensación que tuvieron en relación con el sueño, variaba dependiendo del tipo de olor. Esto ocurre debido a que “el sentido del olfato es el único que no 'descansa' cuando estamos dormidos”, según Tim Jacob, de la Universidad de Cardiff.



Asimismo, estudios anteriores han revelado la influencia de los sonidos, la presión y el movimiento en los sueños. Rizad Ebrahim, del Centro del Sueño de Londres, afirma que “la relación entre los estímulos externos y el sueño es un factor que se debe tener en cuenta. Por ello, este estudio representa un gran avance que puede derivar en importantes beneficios terapéuticos”.