Prevención de los trastornos alimentarios: avances recientes

Propósito de la revisión

Solo una de cada cinco personas con trastornos de la conducta alimentaria (TCA) recibe atención clínica especializada a lo largo de su vida, lo que subraya la importancia crítica de la prevención efectiva. Esta revisión tiene como objetivo sintetizar los ensayos de prevención publicados durante los últimos dos años, destacando las nuevas intervenciones y estrategias de implementación dirigidas a reducir la incidencia y gravedad de los TCA en distintos grupos poblacionales y contextos culturales.

Hallazgos recientes

Los avances más recientes en el campo de la prevención de los TCA reflejan un creciente interés en adaptar programas basados en la disonancia cognitiva y en desarrollar intervenciones específicas para poblaciones de riesgo.

Un programa basado en la disonancia cognitiva dirigido a hombres brasileños logró reducir la dismorfia muscular y la insatisfacción corporal, aunque no tuvo un efecto significativo en los síntomas específicos de los TCA. En paralelo, el Body Advocacy Movement, diseñado para disminuir la gordofobia y los sesgos de peso, mostró reducciones moderadas en el estigma corporal y mejoras leves en los síntomas alimentarios, con una eficacia comparable al reconocido Body Project.

El programa Eat Breathe Thrive, una intervención basada en yoga destinada a mujeres atletas, produjo mejoras significativas en los niveles de ansiedad y en la confianza interoceptiva en el propio cuerpo, aunque no redujo los indicadores de psicopatología alimentaria.

Por su parte, el Diabetes Body Project, adaptado para mujeres jóvenes con diabetes tipo 1, mostró resultados prometedores tanto en un estudio piloto abierto como en un ensayo aleatorizado multinacional, con reducciones amplias y sostenidas de los síntomas generales y específicos de la diabetes, aunque sin mejorías en el control glucémico.

Un experimento de implementación realizado en 63 universidades demostró que la combinación de talleres tipo “train-the-trainer” con asistencia técnica continua y supervisión de calidad permanente optimiza la eficiencia clínica y económica de los programas, maximizando el beneficio por cada unidad de inversión.

Resumen

Los hallazgos recientes evidencian adaptaciones prometedoras de los programas basados en disonancia cognitiva para poblaciones específicas, y confirman que el apoyo integral durante la implementación aumenta significativamente su efectividad. Las futuras investigaciones deberán centrarse en optimizar la implementación en entornos escolares y comunitarios, incrementar los tamaños del efecto y evaluar los resultados a largo plazo, especialmente en la reducción de la incidencia futura de TCA. Además, se enfatiza la necesidad de modelos preventivos integrales, que incluyan educación emocional, alfabetización corporal y promoción de la diversidad corporal, como pilares para una prevención sostenible y equitativa.

Resumen modificado por Cibermedicina

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