Psicología deportiva

Destinatarios

El curso va dirigido a psicólogos, deportistas, entrenadores, padres de familia o toda persona envuelta en el mundo deportivo que aprender de la psicología del deporte.

Docente

Objetivos

Objetivo General:

• Transmitir la relevancia de la salud mental en el deporte y la actividad física, brindando un conocimiento general de lo que es la psicología del deporte, conociendo los diferentes modelos, teorías y aplicaciones desde un nivel amateur hasta el alto rendimiento, por otro lado, se aprenderán diferentes estrategias cognitivas derivadas de esta disciplina para lograr un desempeño óptimo de los diferentes deportistas.

Objetivos Específicos:

• Conocimiento del área de la psicología deportiva.
• Comprensión de los diferentes modelos y teorías que lo componen.
• Conocer y aplicar el uso del código ético del psicólogo en la sociedad.
• Aprender a utilizar diferentes estrategias cognitivas.
• Crear un plan de entrenamiento mental de acuerdo con los objetivos de los deportistas.

Metodología

Para obtener el diploma, el alumno deberá:

• Descargar todos los contenidos que forman la actividad.
• Realizar y superar todas las evaluaciones.
• Interactuar mediante los foros a los debates que el docente proponga.    

Contenidos

Módulo 1 - Conociendo la psicología deportiva

1.1 Origen de la psicología deportiva
1.2 ¿Cuál es su objeto de estudio?
1.3 Principales corrientes psicológicas
1.4 Fundamentación teórica
1.5 ¿La psicología deportiva es para todos?

Módulo 2 - Historia de la Psicología del Deporte

2.1 Historia Internacional
2.2 Etapas de la psicología deportiva
2.3 Fundamentos teóricos, modelos y exponentes
2.4 El valor de conocer las teorías

Módulo 3 - Valores éticos y responsabilidad social

3.1 El trabajo del psicólogo en la sociedad
3.2 Fundamentos éticos ante los pacientes
3.3 Aplicación del código ético en la sociedad

Módulo 4 - Variables psicológicas implicadas en el rendimiento deportivo: su influencia decisiva y aplicaciones estratégicas para optimizar la performance atlética

4.1 Ansiedad
4.2 Motivación
4.3 Estrés
4.4 Arousal o Activación
4.5 Confianza
4.6 Por saber…

Módulo 5 - Enseñanza de estrategias cognitivas en psicología deportiva: Técnicas avanzadas para mejorar la concentración, la toma de decisiones y la resiliencia mental de los atletas

5.1 Autodialogo. ¿Cómo te hablas?
5.2 La importancia de escribir
5.3 La visualización
5.4 Otras técnicas

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