Estrés positivo o negativo: ¿Cómo reconocer el grave impacto del exceso de estrés en el organismo?

  Contrario a la creencia común, no todo el estrés es perjudicial desde una perspectiva médica. Según la doctora Safia Debar, especialista en manejo del estrés de Mayo Clinic Healthcare en Londres, niveles saludables de estrés contribuyen al desarrollo de la resiliencia. El estrés es una reacción tanto f&i...