Dormir entre 8 y 10 horas, y desayunar fruta, lácteos y cereales mejoran el rendimiento escolar

PAMPLONA, 29 Sep. (EUROPA PRESS) - Hábitos saludables como dormir entre 8 y 10 horas y realizar un desayuno completo que incluya fruta, lácteos y pan, galletas o cereales favorecen el trabajo intelectual de los alumnos y, por tanto, contribuyen a mejorar su rendimiento escolar. Aspectos alimentarios y de reposo, como estos, han sido tratados este lunes en una nueva sesión de 'Hablamos de ...