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25/06/2014
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ong> Resumen
Introducción. Las terapias cuerpo mente, han demostrado resultados positivos aunque no concluyentes en fibromialgia y otras patologías crónicas. Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) es una de estas terapias y ha demostrado ser útil en enfermedades cardiovasculares, dolor crónico, cáncer, depresión mayor y fibromialgia. Con este estudio nos proponemos investigarlo en personas con Síndrome de Fatiga Crónica (SFC)
Objetivo. Evaluar, el efecto de la práctica de Mindfulness en personas con SFC.
Material y métodos. Estudio cuasi experimental antes después. Muestra de 25 personas diagnosticadas de SFC. Taller de MBSR de 8 semanas. Cuestionarios: calidad de vida relacionada con la Salud (SF-36), escala modificada de impacto de la fatiga (EMIF), ansiedad y depresión (HAD), administrados en tres cortes, inicio, final y a los 6 meses.
Resultados: Mujeres (92,6 %), con una edad media de 52,15 años (ds: 8,79 años). El estado civil mayoritario fue casados (66,67 %), y la situación laboral de incapacidad permanente (55,6 %). Al primer corte se encuentran diferencias estadísticamente significativas para todas las dimensiones de las escalas administradas, con excepción de la función física y el rol físico del SF36. Estas diferencias se mantienen en el segundo corte, donde además la única dimensión no estadísticamente significativa es la función física. La media de resultados es la siguiente: HAD total primer corte 23,50 (ds: 7,58), segundo 18,82 (ds: 7,53) y tercero 19,27. (ds: 9,13 ) EMIF cognitivo primer corte 31,91 (ds: 5,74), segundo 27,52 (ds: 6,49) y tercer 27,83 (ds: 7,71). EMIF físico primer corte 27,04 (ds: 3,71), segundo 24,26 (ds: 4,50) y tercero 23,26 (ds: 6,24). EMIF psicosocial primer corte 6,52 (ds: 1,20), segundo 4,57 (ds: 1,67) y tercero 5,26 (ds: 2,09).
Discusión. A pesar de la muestra, los resultados son estadísticamente significativos y sugieren que el MBSR es una herramienta que mejora la sintomatología de SFC. Será necesario continuar la investigación con muestras mayores y ensayos clínicos para obtener resultados más consistentes.
Comunicación presentada en 1ST International Meeting on Mindfulness.
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