Autor/autores:
Paul Ritvo; Farah Ahmad,
Los estudiantes universitarios están experimentando niveles más altos de angustia y trastornos de salud mental que antes. Al abordar las necesidades de salud mental, las intervenciones basadas en la web se han mostrado cada vez más prometedoras para superar las distancias geográficas y las altas proporciones de estudiantes por consejero, lo que conduce al potencia...
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Los estudiantes universitarios están experimentando niveles más altos de angustia y trastornos de salud mental que antes. Al abordar las necesidades de salud mental, las intervenciones basadas en la web se han mostrado cada vez más prometedoras para superar las distancias geográficas y las altas proporciones de estudiantes por consejero, lo que conduce al potencial de una implementación más amplia. El programa mindfulness Virtual Community (MVC), un programa basado en la web, guiado por los principios de la atención plena y la terapia cognitivo-conductual, se encuentra entre los esfuerzos dirigidos a reducir de manera efectiva y eficiente los síntomas de depresión, ansiedad y estrés percibido en los estudiantes.
El objetivo de este estudio fue evaluar la eficacia de un programa MVC de 8 semanas para reducir la depresión, la ansiedad y el estrés percibido (resultados primarios) y mejorar la atención plena (resultado secundario) en estudiantes de pregrado de una gran universidad canadiense. Guiado por dos ensayos controlados aleatorios (ECA) previos que demostraron eficacia cuando se llevaron a cabo durante las operaciones universitarias regulares, este estudio coincidió con una huelga laboral en toda la universidad. No obstante, la respuesta de los estudiantes a un programa de salud mental en línea en un campus interrumpido puede proporcionar información útil para anticipar el impacto de otras interrupciones, incluidas las relacionadas con la pandemia de COVID-19, así como las interrupciones futuras.
En este ECA de brazos paralelos, 154 estudiantes fueron asignados al azar a una intervención MVC de 8 semanas (n = 76) o una condición de control en lista de espera (WLC) (n = 78). La intervención de MVC incluyó lo siguiente: (1) módulos de video educativos y de atención plena, (2) discusiones anónimas entre pares y (3) videoconferencias anónimas, grupales y guiadas profesionalmente de 20 minutos. Los resultados del estudio se evaluaron al inicio y a las 8 semanas de seguimiento utilizando lo siguiente: cuestionario de salud del paciente-9 (PHQ-9), el inventario de ansiedad de Beck (BAI), la escala de estrés percibido (PSS) y las Cinco facetas de mindfulness Formulario abreviado del cuestionario (FFMQ-SF). Se utilizaron ecuaciones de estimación generalizadas con una estructura de covarianza AR (1) para evaluar el impacto de la intervención, con evaluaciones de resultado realizadas tanto por intención de tratar (ITT) como por protocolo (PP).
Los participantes (n = 154) incluyeron 35 hombres y 117 mujeres con una edad media de 23, 1 años. No hubo diferencias estadísticamente significativas al inicio entre los grupos MVC y WLC en las características demográficas y psicológicas, lo que indica características demográficas y psicológicas similares en los dos grupos. Los resultados con los enfoques ITT y PP indicaron que no hubo diferencias estadísticamente significativas entre los grupos en PHQ-9 (ITT: β = –0, 44, p = 0, 64; PP: β = –0, 62, p = 0, 053), BAI ( ITT: β = –2. 06, P = . 31; PP: β = –2. 32, P = . 27) y FFMQ-SF (ITT: β = 1. 33, P = . 43; PP: β = 1. 44, P =. 41) en comparación con WLC. Hubo una diferencia significativa para el PSS (ITT: β = –2. 31, P= . 03; PP: β = –2, 38, p = 0, 03).
Durante una huelga laboral universitaria, el programa MVC condujo a reducciones estadísticamente significativas en PSS en comparación con el grupo WLC, pero no hubo otras diferencias significativas entre los grupos. Se discuten las comparaciones con ciclos anteriores de pruebas de intervención, realizadas durante las operaciones universitarias no interrumpidas, cuando se demostró la eficacia.
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