Las enfermeras estamos expuestas a altos niveles de estrés. Si no sabemos gestionar y reparar el malestar emocional que este conlleva, a la larga podemos sufrir agotamiento profesional o síndrome de burnout.Con este trabajo pretendemos dar relevancia a nuestro propio cuidado, poner de manifiesto que somos vulnerables y necesitamos herramientas que nos ayuden a prevenir estas situaciones.Algunas teóricas, nos hablan de la enfermera como una persona completa y no solo como