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Autor/autores:
Román Robledo Fernández
, Silvia Estrada Soler
Fecha Publicación: 28/11/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Ansiedad, Trastornos de ansiedad y relacionados con traumas y factores de estrés ,
Control de los impulsos. Trastornos destructivos del control de los impulsos y de la conducta .
Tipo de trabajo:
Artículo para difusión
FUPAR
La FUPAR ha desarrollado y aplicado con éxito acciones formativas con enfoque psicoterapéutico que inciden de manera concreta en las siguientes dimensiones del constructo de calidad de vida: bienestar emocional, relaciones interpersonales y desarrollo personal.
Del mismo modo, dichas acciones inciden de manera global en todas las dimensiones que componen el concepto de calidad de vida, dotando a las personas con discapacidad intelectual de herramientas y entrenándolas con técnicas psicológicas. Este mismo contenido es aplicado en población general y ha sido adaptado por la USAP para ser impartido a la población atendida en esta unidad.
Se ha observado que dichas herramientas y técnicas son claramente beneficiosas y útiles para el colectivo de DI. Dotar a la persona de estas habilidades y conocimientos favorece su desarrollo personal. Se realizan valoraciones pre y post formación que así lo demuestran.
En la actualidad contamos con las siguientes acciones formativas psicoterapéuticas:
- Habilidades sociales: se trabaja la detección y reconocimiento de los patrones de conducta propios (que definen la configuración de nuestra red de relaciones interpersonales) y se entrena en la práctica y asimilación de modelos asertivos que nos faciliten tener un entorno social enriquecedor.
- Técnicas de autocontrol: se brinda formación y prácticas periódicas en el método de relajación autógena para mejorar su bienestar emocional.
- Taller cognitivo: se promociona una mayor conciencia del funcionamiento cognitivo personal, instruyendo en la reestructuración cognitiva para corregir percepciones distorsionadas. Además se dan pautas para afrontar preocupaciones y de resolución de problemas.
Palabras clave: psicoterapia grupal, calidad de vida, discapacidad intelectual, relajación autógena, reestructuración cognitiva, habilidades sociales
La información proporcionada en el sitio web no remplaza si no que complementa la relación entre el profesional de salud y su paciente o visitante y en caso de duda debe consultar con su profesional de salud de referencia.
