Influencia de la soledad y el aislamiento social antes y durante la pandemia de COVID-19 sobre el estado de ánimo, la cognición y el sueño

El aislamiento social y la soledad son problemas de salud pública y están relacionados con la mala salud física y mental de las personas mayores, especialmente durante la pandemia de COVID-19.

Investigamos las influencias del aislamiento social y la soledad en el estado de ánimo, la cognición y la calidad del sueño en personas mayores.

Métodos

Este estudio evaluó cognición, depresión, ansiedad, calidad del sueño, somnolencia diurna y aislamiento en 82 personas mayores antes y durante la pandemia de COVID-19, utilizando diversas escalas y herramientas de diagnóstico.

Resultados

Nuestros resultados revelaron que la soledad está relacionada con el empeoramiento de los síntomas de ansiedad ( p  = 0, 008) y la calidad del sueño ( p  = 0, 011).

El aislamiento se relaciona con el empeoramiento de la calidad del sueño ( P  = 0, 011).

Por otro lado, los participantes que no se aislaron durante la pandemia se sintieron más ansiosos ( P  = 0, 021). Además, las personas mayores que no estaban aisladas ( p  = 0, 035) y no sentían soledad ( p  = 0, 007), tienen un mayor rendimiento cognitivo con el tiempo.

Conclusión

La soledad está relacionada con el empeoramiento de los síntomas de ansiedad y la calidad del sueño. Nuestros resultados mostraron que el aislamiento social está relacionado con el empeoramiento de la calidad del sueño.

Por otro lado, el alto apoyo social durante la pandemia de COVID-19 aumentó la ansiedad. Además, un mejor rendimiento cognitivo está relacionado con participantes no aislados ni solitarios.

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